2017-07-18から1日間の記事一覧

「こころの耳」・・・メンタルヘルス

https://kokoro.mhlw.go.jp/ 働くみなさん! 上のページにアクセスして、自分のストレス状態をチェックしてみてください。 夫にやってもらったところ、5分では無理でしたが、比較的簡単に手軽にできるので、自分のストレス状態をある程度知ることができます…